WKabnkn Carnet de notes guidé pour la santé mentale - Journal thérapeutique - Bien-être émotionnel - Planificateur mensuel pour homme et femme : test, prix, score 40/100
Convient pour les personnes qui gèrent le stress, les thérapeutes recommandant des devoirs thérapeutiques, ou toute personne poursuivant des routines de soins individuels intentionnels et des pratiques de pleine conscience
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Mis à jour il y a 6 mois
- Convient pour les personnes qui gèrent le stress, les thérapeutes recommandant des devoirs thérapeutiques, ou toute personne poursuivant des routines de soins individuels intentionnels et des pratiques de pleine conscience
- Son design compact à couverture rigide assure la portabilité du journal thérapeutique artistique, avec des plans hebdomadaires organisés et des zones de réflexion pour approfondir la sensibilisation et l'engagement artistique
- Avec du papier et des mises en page adaptables, le carnet thérapeutique offre des sections personnalisables pour écrire avec des instructions scientifiquement conçues qui améliorent le traitement cognitif et l'expression créative
- Utilisation pendant la pleine conscience, le conseil clinique ou les ateliers de groupe, le traitement des émotions, le suivi de la croissance individuelle et documente les percées thérapeutiques
- Ce journal mental structuré combine un outil basé sur la psychologie avec des entrées hebdomadaires guidées pour favoriser la régulation émotionnelle, la réflexion et la croissance grâce au suivi systématique des schémas psychologiques
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Informations produit
- Marque
- WKabnkn
- Identifiants
- ASIN
- B0FZKF15F5
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